<P>菜名 紅燒獅子頭
) d0 f% F/ E& h p& Q! J主材料分類 豬肉類
: A/ c' T# n( \' R3 ]# W4 n# U9 n: Y1 F5 |$ A6 @
材料 + N( d; u. g# D
1. 豬絞肉1斤 ' }0 ~0 ?" k7 x7 u# P" Y# ^8 v
2. 紅蘿蔔1根
' C9 V: Q# c1 I$ p& i0 b3. 大白菜1顆 7 T4 j9 }7 V! a( b# Z c: F2 w
4. 蔥少許
/ v, I! W8 D* P, {1 U! i5 }5. 嫩薑
, f0 Y$ R L- u! }" r. }6. 香菜少許
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調味料
- f5 e# U: C/ B. F# C" s# H7 v7 h! M+ e1. 胡椒粉
# v& Y Q3 _- e+ H2. 醬油 # Z: s5 ]' e% k' b8 a5 Z' @
3. 蒜頭 7 k6 h7 I, ]/ l3 U( ~' Q
4. 太白粉 2 }+ K- L" v8 y6 y& G
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烹調方法
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# X) s. E4 _8 Y$ a8 K& O1. 將絞肉用醬油、太白粉、蔥、嫩薑絲一起醃十五分鐘 N7 F4 [1 H0 c$ e6 H. J6 q& I
2. 熱油鍋,將醃好的絞肉抓成圓形下鍋炸熟,起鍋備用 $ u: c: y# v: O. D6 w. K/ {9 l
3. 大蒜爆香,加入紅蘿蔔絲、大白菜炒軟
, m* g* Z3 f, @- Z' L j9 r4. 最後加入炸好的肉丸,蓋上鍋蓋燜幾分鐘即可上桌
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推薦人 今天主廚:焦恩俊
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6 g5 z7 n( B( |) C9 H! r今天要來咱美鳳的灶腳煮呷的大家都說他是──『師奶殺手』哦!沒有錯,他就是很多電視台都在搶的英俊小生──焦恩俊啦!阮看到的焦恩俊大部分都是在演古裝劇,看他在電視上面飛來飛去的好像很厲害,不過他煮菜的功夫是不是也這麼厲害咧?咱就來看他這次在美鳳有約裡面會出什麼招囉!! W" }8 ~5 {" C
掌廚經驗:特訓一天 1 B. P) ~* r' F+ R7 N! @9 j" v
. [* ^7 x$ }: X: a# j拿手料理:某拿手就好了
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<P><IMG src="http://www.beautyfun.com.tw/html/menu/image/p00531.jpg" border=0></P>2 g# W$ X2 ?- _4 \! ?% [: T' A
<P>轉自 <a href="http://www.beautyfun.com.tw/html/menu/p_menu/p00531.htm" target="_blank" >http://www.beautyfun.com.tw/html/menu/p_menu/p00531.htm</A> 2 X' X0 {; S9 y
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